• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
logo

CCC Food Policy

Sănătate, Pierdere în Greutate și Nutriție

  • Nutriție
    • Alimente
    • Pierdere în greutate
      • Calculator de calorii
    • Diete sănătoase
      • Dieta keto
      • Dieta paleo
      • Dietă alcalină
      • Dietă balerina
      • Dietă cu ouă
      • Dieta daneză
      • Dieta fix la fix
      • Dieta disociată
      • Dieta dukan
      • Dieta indiană
      • Dieta mediteraneană
      • Dieta militară
    • Remedii naturiste
  • Sănătatea bărbaților
    • Mărirea penisului
    • Potență
    • Prostata
    • Testosteron
  • Sănătatea femeilor
    • Mărirea sânilor
  • Boli si afectiuni
    • Acnee
    • Diabet
    • Dureri articulare
    • Hemoroizii
    • Hipertensiune arterială
    • Infecții fungice
    • Infecții parazitare
    • Negi
    • Pierderea parului
    • Vene varicose
Home » Nutriție » Pierdere în greutate

Cum funcționează hipnoza pentru pierderea în greutate

Melissa Mitri

Melissa Mitri | Verificat de Luminița Rotaru
Ultimul update: decembrie 6, 2023

hipnoza pentru pierderea în greutate

Hipnoterapia pentru pierderea în greutate este procesul de hipnotizare a pacientului într-o stare profund relaxată. Aici, terapeutul va folosi diferite tehnici și metode pentru a schimba tiparele de gândire și pentru a aduce schimbări comportamentale.

Hipnoterapia pentru pierderea în greutate poate fi folosită pentru a vă ajuta să înțelegeți de ce vă străduiți să vă mențineți sau să ajungeți la o greutate de care sunteți mulțumit sau pentru a vă ajuta să înțelegeți motivele pentru care ați putea sabota obținerea oricărui succes.

Ceva se întâmplă în subconștientul dumneavoastră care vă determina să vă abateți de la anumite principii alimentare pentru a pierde în greutate, iar explicația pentru aceste fenomene poate fi dată prin hipnoterapie.

Hipnoterapia este în cele din urmă un instrument care antrenează imaginația și folosește modul în care gândiți pentru a vă îmbunătăți viața.

cele mai bune pastile de pierdere în greutate

Cele mai bune pastile de slăbit care te ajută să pierzi rapid în greutate

Vezi care sunt cele mai bune pastile de slăbit, recomandate de experții noștri, care te vor ajuta să pierzi extrem de repede, kilogramele în exces.

Citește acum

A se vedea și: Cât de mult trebuie să mergi pentru a pierde în greutate?

Tabel de conținut arată
1. Cum vă poate ajuta hipnoza pentru a pierde în greutate
2. Concluzii
3. Pastile de slabit recomandate

Cum vă poate ajuta hipnoza pentru a pierde în greutate

Utilizarea hipnoterapiei pentru pierderea în greutate are mai mult succes alături de un plan de alimentație și exerciții fizice. Pe cont propriu, poate fi văzut ca motivul cheie pentru a te porni pe calea cea bună spre a pierde în greutate.

Bine, dar cum funcționează împreună cu o alimentație bună și antrenamente bine pus la punct regulate?

Declanșează dorința de a reforma relația cu mâncarea. Acționează ca o ameliorare instantanee a stresului, unde vă puteți relaxa și vă puteți descoperi povestea cu mâncarea.

Ajută la descompunerea atașamentelor pe care le-ați format cu alimentele încă de la naștere. Se distruge „controlul” pe care oamenii îl creează cu alimentele, ceea ce poate duce la o alimentație dezordonată.

Este o abordare mai holistică. Este vorba despre relația pe care o avem cu noi și poate ajuta la spargerea tabuului că slăbitul trebuie să fie o luptă continuă.

Concluzii

Candidatul ideal este, sincer, oricine are dificultăți în a respecta o dietă sănătoasă și un program de exerciții fizice, deoarece par să nu își lase în urmă obiceiurile negative.

Subconștientul este locul unde se află emoțiile, obiceiurile și dependențele tale. Și pentru că hipnoterapia se adresează subconștientului – în loc de doar conștientului – poate fi mai eficientă. De fapt, o analiză a unui studiu din 1970 a constatat că hipnoza are o rată de succes de 93%!

Poate, deci, hipnoterapia să fie o metodă bună care să va ajute la înlăturarea grăsimii de la nivel abdominal? Absolut!

Pastile de slabit recomandate

Vezi care sunt cele mai bune pastile de slăbit, recomandate de experții noștri, care te vor ajuta să pierzi extrem de repede, kilogramele în exces.

*Alegerea editorului

Piperinox
keto acties
fast burn extreme

Piperinox

Keto Actives

Fast Burn Extreme

5/5
4.5/5
4/5

Verifică prețul


Verifică prețul


Verifică prețul


A se vedea și: Cum să depășiți platoul de pierdere în greutate?

Referințe
  • https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fh0086544
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9539198/
Melissa Mitri
Melissa Mitri

Melissa Mitri, MS, RD este un nutriționist-dietetician licențiat precum și un scriitor profesionist în domeniul sănătății. Deține un cabinet privat care se concentrează pe ajutarea femeilor în obținerea pierderii sustenabile în greutate.

Facebook | Twitter | [email protected]

Newsletter

Scapă de e-mailurile nefolositoare și fă loc în inbox pentru cei care îți aduc sfaturi verificate despre sănătate & nutriție.
Invalid email address
Promitem să nu vă trimitem spam. Vă puteți dezabona în orice moment.
Stai ca nu ai terminat! Trebuie să vă confirmați adresa de e-mail

Citește mai mult

menținerea greutății după pierderea în greutate

Cum se menține greutatea după pierderea în greutate?

ovăz pentru pierderea în greutate

Cum se prepară ovăzul pentru pierderea în greutate

operație de slăbire

Cât costă operația pentru slăbire

uleiuri esențiale bune pentru pierderea în greutate

Ce uleiuri esențiale sunt bune pentru pierderea în greutate?

keto actives

Recenzie Keto Actives: Este acesta cel mai bun supliment pentru dieta keto?

7 slim

Recenzie 7 Slim: Picăturile minune care îți vor topi grăsimea de pe corp?

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Footer

Categorii

  • Nutriție
  • Diete sănătoase
  • Pierdere în greutate
  • Sănătatea bărbaților
  • Sănătatea femeilor
  • Boli si afectiuni

Navigare site

  • Blog
  • Despre
  • Contact
  • Publicitate

Linkuri utile

  • Confidențialitate
  • Politica de cookies
  • Precizări legale
  • Prezentarea afilierii
  • Accesibilitate
  • Sitemap

logo

CCCFoodPolicy este cel mai mare și de încredere furnizor de informații despre sănătate & recenzii autentice la diverse produse, care îți susține complet starea ta de bine.

Social media

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 · CCCFoodPolicy.org

Verificat de Luminița Rotaru

luminitaDr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.

Notă:

Tot conținutul de pe pagina CCCFoodPolicy a fost verificat astfel încât să corespundă informațiilor medicale existente pe o anumită temă.

Avem o politică strictă în ceea ce privește sursele de procurare a informațiilor și facem trimitere doar la surse care au dovedit de-a lungul timpului că pot fi de încredere, la informații furnizate de diverse instituții de învățământ ori la studii științifice revizuite.

În cazul în care ai descoperit informații incorecte, învechite sau îndoielnice, nu ezita să ne contactezi.

Newsletter

Scapă de e-mailurile nefolositoare și fă loc în inbox pentru cei care îți aduc sfaturi verificate despre sănătate & nutriție.

Invalid email address
Promitem să nu vă trimitem spam. Vă puteți dezabona în orice moment.
Vă mulțumim pentru abonare!