• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
logo

CCC Food Policy

Sănătate, Pierdere în Greutate și Nutriție

  • Nutriție
    • Alimente
    • Pierdere în greutate
      • Calculator de calorii
    • Diete sănătoase
      • Dieta keto
      • Dieta paleo
      • Dietă alcalină
      • Dietă balerina
      • Dietă cu ouă
      • Dieta daneză
      • Dieta fix la fix
      • Dieta disociată
      • Dieta dukan
      • Dieta indiană
      • Dieta mediteraneană
      • Dieta militară
    • Remedii naturiste
  • Sănătatea bărbaților
    • Mărirea penisului
    • Potență
    • Prostata
    • Testosteron
  • Sănătatea femeilor
    • Mărirea sânilor
  • Boli si afectiuni
    • Acnee
    • Diabet
    • Dureri articulare
    • Hemoroizii
    • Hipertensiune arterială
    • Infecții fungice
    • Infecții parazitare
    • Negi
    • Pierderea parului
    • Vene varicose
Home » Nutriție » Remedii naturiste

Poți consuma oțet din cidru de mere în timpul sarcinii?

Melissa Mitri

Melissa Mitri | Verificat de Luminița Rotaru
Ultimul update: noiembrie 18, 2023

sarcina si otetul de mere

Alături de smoothie-uri și ceai verde, oțetul din cidru de mere este una dintre cele mai populare băuturi în rândul pasionaților de wellness din zilele noastre.

Mulți susțin că oțetul din cidru de mere previne indigestia și te scapă de crampele de la picioare, ceea ce, dacă ești însărcinată, sigur îți sună familiar.

Dar este sigur să bei oțet din cidru de mere în timpul sarcinii?

A se vedea și: Rețete de băuturi cu oțet din cidru de mere

Tabel de conținut arată
1. Poți consuma oțet din cidru de mere dacă ești însărcinată?
2. Concluzii

Poți consuma oțet din cidru de mere dacă ești însărcinată?

Pe piață există două tipuri de oțet din cidru de mere, filtrat și nefiltrat.

Cel filtrat este pasteurizat pentru a distruge bacteriile care apar în mod natural în cursul procesului de fermentare, pe când cel nefiltrat, nu este pasteurizat și conține, astfel, bacterii.

Toate bacteriile conținute de oțetul din cidru de mere nefiltrat sunt benefice pentru sănătate.

Deși oțetul din cidru de mere nefiltrat este extrem de sănătos, femeile însărcinate trebuie să evite orice aliment nepasteurizat din cauza riscului de toxiinfecție alimentară și apariției bolilor transmise prin alimente.

Femeile însărcinate au un risc crescut de a dezvolta intoxicații alimentare sau boli transmise prin alimente (listerioză, toxoplasmoză) din cauza schimbărilor hormonale, ce reduc activitatea sistemului imunitar.

Aceste boli nu sunt periculoase numai pentru mamă, ci și pentru bebeluș.

Cu toate acestea, nu trebuie să fii descurajată că nu te poți bucura de beneficiile oțetului din cidru de mere.

Cu ajutorul celor de la Hey! Gummy, creatorii celor mai bune jeleuri din oțet din cidru de mere, fortificate cu vitamine și minerale, poți avea parte de toate beneficiile pentru sănătatea ta și a bebelușului tău.

Concluzii

Oțetul din cidru de mere deși poate că este în trend acum, mai ales în rândul pasionaților de wellness, nu este cea mai bună alegere pentru tine, în special în timpul sarcinii.

A se vedea și: Cum ar trebui să consumi oțetul din cidru de mere?

Referințe
  • https://www.healthline.com/health/pregnancy/apple-cider-vinegar#benefits
  • https://journals.lww.com/jpnnjournal/Abstract/2016/04000/Listeriosis_and_Toxoplasmosis_in_Pregnancy_.9.aspx
Melissa Mitri
Melissa Mitri

Melissa Mitri, MS, RD este un nutriționist-dietetician licențiat precum și un scriitor profesionist în domeniul sănătății. Deține un cabinet privat care se concentrează pe ajutarea femeilor în obținerea pierderii sustenabile în greutate.

Facebook | Twitter | [email protected]

Newsletter

Scapă de e-mailurile nefolositoare și fă loc în inbox pentru cei care îți aduc sfaturi verificate despre sănătate & nutriție.
Invalid email address
Promitem să nu vă trimitem spam. Vă puteți dezabona în orice moment.
Stai ca nu ai terminat! Trebuie să vă confirmați adresa de e-mail

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Footer

Categorii

  • Nutriție
  • Diete sănătoase
  • Pierdere în greutate
  • Sănătatea bărbaților
  • Sănătatea femeilor
  • Boli si afectiuni

Navigare site

  • Blog
  • Despre
  • Contact
  • Publicitate

Linkuri utile

  • Confidențialitate
  • Politica de cookies
  • Precizări legale
  • Prezentarea afilierii
  • Accesibilitate
  • Sitemap

logo

CCCFoodPolicy este cel mai mare și de încredere furnizor de informații despre sănătate & recenzii autentice la diverse produse, care îți susține complet starea ta de bine.

Social media

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 · CCCFoodPolicy.org

Verificat de Luminița Rotaru

luminitaDr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.

Notă:

Tot conținutul de pe pagina CCCFoodPolicy a fost verificat astfel încât să corespundă informațiilor medicale existente pe o anumită temă.

Avem o politică strictă în ceea ce privește sursele de procurare a informațiilor și facem trimitere doar la surse care au dovedit de-a lungul timpului că pot fi de încredere, la informații furnizate de diverse instituții de învățământ ori la studii științifice revizuite.

În cazul în care ai descoperit informații incorecte, învechite sau îndoielnice, nu ezita să ne contactezi.

Newsletter

Scapă de e-mailurile nefolositoare și fă loc în inbox pentru cei care îți aduc sfaturi verificate despre sănătate & nutriție.

Invalid email address
Promitem să nu vă trimitem spam. Vă puteți dezabona în orice moment.
Vă mulțumim pentru abonare!