• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
logo

CCC Food Policy

Sănătate, Pierdere în Greutate și Nutriție

  • Sănătatea bărbaților
    • Sănătate sexuală
    • Testosteron
    • Prostată
  • Sănătatea femeilor
    • Mărirea sânilor
  • Wellness
    • Acnee
    • Afecțiuni metabolice
    • Dureri articulare
    • Hemoroizii
    • Infecții fungice
    • Infecții parazitare
    • Nutriție
    • Pierderea parului
    • Vene varicose
    • Verucile
  • Pierdere în greutate
    • Dieta ketogenică
  • Fitness
Home » Wellness » Afecțiuni metabolice

Poate fi oțetul din cidru de mere de ajutor pentru persoanele care suferă de diabet?

Ana Reisdorf

Ana Reisdorf | Ultimul update martie 14, 2022

diabet zaharat și oțet de mere

Tabel de conținut

  • 1 Este oțetul din cidru de mere de ajutor pentru persoanele care suferă de diabet zaharat?
  • 2 Concluzii

Diabetul este o boală cronică caracterizată printr-un nivel crescut al glucozei în sânge, cauzat fie de un deficit de insulină, fie de creșterea rezistenței organismului la acțiunile insulinei.

Conform OMS, în 1980 aproximativ 108 milioane de oameni sufereau de diabet, numărul acesta crescând exponențial de-a lungul anilor, ajungându-se ca în 2021, 537 de milioane de adulți să aibă diagnosticul de diabet zaharat.

În cadrul tratamentului pentru diabet, pe lângă medicația antidiabetică, se recomandă modificări ale stilului de viață. Una dintre modificările propuse constă în adăugarea oțetului din cidru de mere în dieta de zi cu zi, ca potențial adjuvant hipoglicemiant.

A se vedea și: Cele mai bune medicamente naturiste pentru scăderea glicemiei-diabet zaharat

Este oțetul din cidru de mere de ajutor pentru persoanele care suferă de diabet zaharat?

Conform cercetătorilor, oțetul din cidru de mere are potențialul de a influența pozitiv nivelul glicemiei la persoanele care suferă de diabet zaharat.

Un studiu din 2018, desfășurat pe o durată de 12 săptămâni, a observat o reducere a hemoglobinei glicate HbA1c, odată cu introducerea oțetului din cidru de mere în dietele participanților.

Hemoglobina glicată HbA1c este un marker care arată nivelul de glucoză din sânge din ultimele 3 luni.

Pe termen scurt, consumul de oțet din cidru de mere îmbunătățește semnificativ sensibilitatea organismului la insulină, mai precis a mușchilor scheletici, producând o reducere importantă a nivelului de glucoză din sânge la 30 de minute de la administrare.

De asemenea, oțetul din cidru de mere poate reduce indirect șansa apariției diabetului zaharat de tip 2, prin prevenirea obezității.

Toate aceste beneficii pot fi obținute prin consumul oțetului din cidru de mere ca atare sau sub formă de jeleuri fructate. Dacă ești interesat, citește articolul nostru despre cele mai bune jeleuri din oțet din cidru de mere.

A se vedea și: Recenzie SugaNorm: Noua terapie pentru diabet?

Concluzii

Chiar dacă sunt conștienți de efectele benefice, mulți oameni sunt temători când vine vorba de introducerea unor schimbări în dietă sau în stilul de viață.

Strategia prezentată mai sus este o metodă naturală care te poate ajuta să îți gestionezi mai bine simptomele diabetului.

A se vedea și: Recenzie Dialine: Suplimentul natural ideal pentru controlul diabetului zaharat?

Referințe
  • https://www.jehp.net/article.asp?issn=2277-9531;year=2014;volume=3;issue=1;spage=1;epage=1;aulast=Asif
  • https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2156587217753004

Newsletter

Scapă de e-mailurile nefolositoare și fă loc în inbox pentru cei care îți aduc sfaturi verificate despre sănătate & nutriție.

Citește mai mult

Cele mai bune alimente pentru a reduce tensiunea arterială

Cele mai bune alimente pentru a reduce tensiunea arterială

Cele mai bune alimente pentru a scădea nivelul zahărului din sâng

Cele mai bune alimente pentru a scădea nivelul zahărului din sânge

Reader Interactions

Faci un comentariu sau dai un răspuns? Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Footer

Menu

  • Despre
  • Contact
  • Confidențialitate
  • Politica de cookies
  • Newsletter

Informație importantă

Informațiile furnizate pe site nu ar trebui folosite în scopul diagnosticării sau tratării unei probleme de sănătate sau a unei boli. Nu pot substitui asistența medicală profesionistă. Dacă ai sau suspectezi că ai o problemă de sănătate, trebuie să te adresezi medicului tău de familie.

Prezentarea afilierii

CCFoodPolicy participă în diverse programe de marketing afiliat, ceea ce înseamnă că este posibil să primim comisioane pentru produsele achiziționate prin intermediul link-urilor noastre care trimit către site-urile comercianților.

Copyright © 2022 · CCCFoodPolicy.org