• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
logo

CCC Food Policy

Sănătate, Pierdere în Greutate și Nutriție

  • Sănătatea bărbaților
    • Sănătate sexuală
    • Testosteron
    • Prostată
  • Sănătatea femeilor
    • Mărirea sânilor
  • Wellness
    • Acnee
    • Afecțiuni metabolice
    • Dureri articulare
    • Hemoroizii
    • Infecții fungice
    • Infecții parazitare
    • Nutriție
    • Pierderea parului
    • Vene varicose
    • Verucile
  • Pierdere în greutate
    • Dieta ketogenică
  • Fitness
Home » Wellness » Nutriție

Cum să folosești oțetul din cidru de mere pentru balonare?

Ana Reisdorf

Ana Reisdorf | Ultimul update iunie 8, 2022

tratament balonare cu otet de mere

Tabel de conținut

  • 1 Cum poți folosi oțetul din cidru de mere pentru a scăpa de balonare?
  • 2 Concluzii

Balonarea reprezintă acumularea în exces de gaze la nivelul stomacului și intestinului, ce poate provoca disconfort și durere.

Aceasta apare de cele mai multe ori din cauza unui consum prea rapid sau prea mare de alimente, din cauza unor intoleranțe alimentare (lactoza) sau ca urmare a unor afecțiuni, precum sindromul colonului iritabil.

Conform unor teorii lansate în spațiul public, oțetul din cidru de mere poate fi de ajutor pentru tratarea balonării.

Cum poți folosi oțetul din cidru de mere pentru a scăpa de balonare?

Deși există puține studii care să indice către o astfel de legătură între oțetul din cidru de mere și balonare, acesta poate fi, totuși, de ajutor din anumite puncte de vedere.

Oțetul din cidru de mere poate fi benefic pentru persoanele care suferă de aciditate gastrică scăzută, în sensul în care acesta poate crește aciditatea, venind astfel în ajutorul procesului de digestie.

În acest mod, se accelerează digestia și se previne staționarea îndelungată a alimentelor la nivelul intestinului, fapt ce favorizează producerea de gaze.

De asemenea, oțetul din cidru de mere are proprietăți antibacteriene, ceea ce înseamnă că poate distruge bacteriile aflate în exces la nivelul intestinului.

Acum că am lămurit modul în care te poate ajuta oțetul din cidru de mere pentru balonare, este timpul să aflăm cum trebuie consumat pentru a-și atinge scopul.

De preferat, utilizează un produs nefiltrat, care conține drojdie, bacterii, minerale, proteine și enzime.

Adaugă o linguriță din acest produs într-un pahar de apă și consumă-l înainte sau după masă sau atunci când te simți balonat.

Trebuie să menționăm faptul că oțetul din cidru de mere te poate ajuta să slăbești, precum și să controlezi mai bine nivelul glicemiei, în cazul în care suferi de diabet.

Dacă vrei să te bucuri și de beneficiile mai sus menționate, citește articolul nostru despre cele mai bune jeleuri din oțet din cidru de mere.

Concluzii

Lipsa unor studii științifice, care să susțină utilizarea oțetului din cidru de mere pentru tratarea balonării, nu ar trebui să te descurajeze din folosirea lui în acest scop.

Referințe
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4991532/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

Newsletter

Scapă de e-mailurile nefolositoare și fă loc în inbox pentru cei care îți aduc sfaturi verificate despre sănătate & nutriție.

Reader Interactions

Faci un comentariu sau dai un răspuns? Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Footer

Menu

  • Despre
  • Contact
  • Confidențialitate
  • Politica de cookies
  • Newsletter

Informație importantă

Informațiile furnizate pe site nu ar trebui folosite în scopul diagnosticării sau tratării unei probleme de sănătate sau a unei boli. Nu pot substitui asistența medicală profesionistă. Dacă ai sau suspectezi că ai o problemă de sănătate, trebuie să te adresezi medicului tău de familie.

Prezentarea afilierii

CCFoodPolicy participă în diverse programe de marketing afiliat, ceea ce înseamnă că este posibil să primim comisioane pentru produsele achiziționate prin intermediul link-urilor noastre care trimit către site-urile comercianților.

Copyright © 2022 · CCCFoodPolicy.org