Rezumat
- Cu toții avem un genunchi care ne doare mai tare sau un cot care ne face probleme din când în când. Deși nu toate aceste dureri sugerează o afecțiune serioasă, trebuie să iei în considerare și posibilitatea de a suferi de o afecțiune osteoarticulară, mai ales în contextul în care, de la o anumită vârstă, este ceva de așteptat.
- Osteoartrita, cunoscută și sub denumirea de artroză, este cea mai frecvent diagnosticată afecțiune a sistemului osteoarticular și este o boală progresivă, ce afectează în principal articulațiile diartrodiale, ce susțin greutatea corpului, ducând la distrugerea cartilajului articular, formarea de osteofite, durere, limitarea mișcării, deformare și dizabilitate.
- Sportul, pierderea în greutate și un supliment alimentar ca ProFlexen sunt ajutoarele tale de nădejde când vine vorba de prevenirea sau tratarea durerilor articulare provocate de osteoartrită sau de alte afecțiuni articulare.
Cu toții avem un genunchi care ne doare mai tare sau un cot care ne face probleme din când în când. Deși nu toate aceste dureri sugerează o afecțiune serioasă, trebuie să iei în considerare și posibilitatea de a suferi de o afecțiune osteoarticulară, mai ales în contextul în care, de la o anumită vârstă, este ceva de așteptat.
Osteoartrită, gută, artrită reumatoidă, există o plajă largă de afecțiuni care pot afecta articulațiile și provoca durerea caracteristică afecțiunilor articulare.
Dintre toate afecțiunile enumerate mai sus, știi care este cea mai frecvent întâlnită și care are cea mai mare probabilitate de a fi cea de care suferi? Citește în continuare pentru a afla.
Care este cea mai frecvent diagnosticată afecțiune articulară?
Osteoartrita, cunoscută și sub denumirea de artroză, este cea mai frecvent diagnosticată afecțiune a sistemului osteoarticular și este o boală progresivă, ce afectează în principal articulațiile diartrodiale, ce susțin greutatea corpului, ducând la distrugerea cartilajului articular, formarea de osteofite, durere, limitarea mișcării, deformare și dizabilitate.
Studiile epidemiologice arată că incidența osteoartritei a crescut la nivel global cu 113,25% în ultimele 3 decenii, culminând cu aproximativ 527,81 milioane de cazuri în întreaga lume. În România osteoartrita afectează aproximativ 2,4 milioane de adulți, raportat la populația României, înseamnă aproximativ 10% din populație.
Osteoartrita este fără doar și poate o afecțiune frecventă, ba chiar cea mai frecventă afecțiune articulară la momentul actual.
Imediat după osteoartrită, a doua cea mai frecventă afecțiune articulară este artrita reumatoidă, o afecțiune care implică sistemul imunitar. Artrita reumatoidă este o boală autoimună, în care sistemul imunitar atacă celulele sănătoase ale articulației, ducând la apariția durerii și a inflamației.
A treia cea mai frecvent diagnosticată afecțiune articulară este guta, o boală provocată de nivelul ridicat al acidului uric în sânge, ce duce la acumulare de tofi gutoși la nivel articular, în special la nivelul falangei distale a halucelui (degetului mare de la picior) și care se caracterizează prin durere trenantă în afară atacului de gută și durere acută în cadrul atacului de gută. Aceasta este poate una dintre cele mai dureroase forme de artrită.
Pentru mai multe informații cu privire la posibilele cauze ale durerilor articulare, precum și secrete pentru tratarea acestora accesează secțiunea noastră dedicată durerilor articulare.
Care sunt opțiunile terapeutice pentru prevenirea celor mai frecvente afecțiuni articulare?
În general, afecțiunile articulare ca osteoartrita sunt prevenite prin aplicarea unei strategii mai ample. În primul rând, se recomandă efectuarea cu regularitate de exerciții fizice pentru diminuarea durerilor articulare. Ai grijă să alegi exerciții fizice care nu îți solicită articulațiile și să optezi pentru exerciții de tip aerobic. Dacă nu ești neapărat o persoană sportivă, poți opta pentru alte tipuri de activități ca mersul pe jos, înotul sau mersul pe bicicletă. Indiferent de ce alegi, evită sedentarismul.
Un alt lucru recomandat pentru prevenirea afecțiunilor articulare este slăbitul. Excesul ponderal solicită extrem de mult articulațiile și duce la distrugerea prematură a acestora. Astfel, fii atent la alimentele pe care le consumi, pentru că îți pot influența foarte mult riscul de a căpăta unele afecțiuni ca artrita.
Nu în ultimul rând, articulațiile pot fi protejate prin consumarea suplimentelor alimentare naturiste, care conțin substanțele esențiale pentru buna funcționare a articulațiilor. Un astfel de supliment alimentar este ProFlexen.
ProFlexen conține o formulă nouă, revoluționară, ce protejează cartilajele, ajută la refacerea componentelor articulare, contribuie la creșterea flexibilității articulațiilor și la diminuarea durerii și inflamației.
Beneficiile ProFlexen se datorează substanțelor active, precum colagenului de tip 2, ce stimulează sinteza de noi celule articulare, crește producția de lichid sinovial pentru a reduce frecarea la nivelul articulațiilor, reduce inflamația și modulează durerea sau extractului de rășină din tămâie indiană, sursă de acid boswellic cu efecte puternice de susținere a sistemului osteoarticular,
De asemenea, ProFlexen conține extract de turmeric cu puternice efecte antiinflamatorii, extract de ghimbir ce ameliorează durerea, vitamina C ce susține producția naturală de colagen și mangan, cu rol esențial în buna funcționare a sistemului osos și articular.
Concluzii
Există peste 100 de tipuri de artrită care pot afecta articulațiile, dar cea mai frecventă este osteoartrita, urmată de artrita reumatoidă și gută. Având în vedere frecvența ei este bine să faci pași precoce pentru prevenirea ei. Urmează sfaturile noastre și vei avea o viață lipsită de griji.
Referințe
Ana Reisdorf este un nutriționist-dietetician licențiat cu peste 13 ani de experiență în domeniul nutriției și dieteticii. Este fondatoarea unei agenții de „content-writing” alcătuită în întregime din experti în domeniul nutriției.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.
Lasă un răspuns